JQ2/58 จิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายใน

Week	วัน	ชื่อกิจกรรม	เป้าหมาย	กิจกรรม	สื่อ / อุปกรณ์
4	จันทร์	อาหารจากใจ	การคิดเชื่อมโยง/การรับรส	ขั้นเตรียม - Brain Gym อยู่กับลมหายใจของตัวเอง หายใจเข้าออก 10 ครั้ง ขั้นกิจกรม - ครูเล่าเรื่องตอนเด็กๆ ครูฟ้ากับคุณแม่จะทำอาหารเองทุกครั้งที่คุณแม่ทำเสร็จก็จะให้ครูฟ้าชิมเสมอ และถามครูฟ้าว่าเป็นอย่างไรบ้าง รู้สึกอย่างไร ครูฟ้ากับคุณแม่สนุกมากเวลาที่ทำอาหารแต่ตอนนี้ครูฟ้าได้ทำงานมีเวลาน้อยมากที่จะทำอาหารกินเองแต่เมื่อมีโอกาสครูฟ้าจะใช้โอกาสนั้นในการทำอาหาร และวันนั้นครูฟ้าได้มีโอกาสทำอาหารมาให้นักเรียนชิม ครูส่งให้นักเรียนได้ชิมทีละคน - นักเรียนแลกเปลี่ยนมีความรู้สึกอย่างไรแล้วนึกถึงอะไรที่เหมือนหรือคล้ายกัน ขั้นสรุป - ขอบคุณอาหารในมื้อนี้ - ขอบคุณกันและกัน	- อาหาร - ไม้จิ้มฟัน - ถาดใส่อาหาร
	อังคาร	กลิ่นหรรษา	คิดเชื่อมโยงกับสิ่งต่างๆ รอบตัว	ขั้นเตรียม Brain Gym อยู่กับลมหายใจของตัวเอง ขั้นกิจกรรม - ครูเล่าเรื่องราวสั้นๆ จากนั้นครูนำกล่องมาวางไว้ด้านหน้าซึ่งข้างในมีพืชสมุนไพรต่างๆ - ครูส่งกล่องให้นักเรียนจากนั้นให้ดมกลิ่นของสมุนไพร ครูกระตุ้นด้วยคำถาม “นักเรียนคิดว่าสิ่งที่อยู่ในกล่องคืออะไร เมื่อได้กลิ่นแล้วนึกถึงอะไร เหมือนหรือคล้ายกับอะไร - ครูนักเรียนแลกเปลี่ยนกันและกัน ขั้นสรุป - เก็บอุปกรณ์ - อยู่กับลมหายใจของตัวเอง - ขอบคุณกันและกัน	พืชสมุนไพร
	พุธ	ลายเส้น	- เห็นคุณค่าของตัวเอง จินตนาการ - เชื่อมโยงตัวเรากับสิ่ง ต่าง ๆ	ขั้นเตรียม - Brain Gym อยู่กับลมหายใจของตัวเอง - หลับตาฟังเพลงอยู่กลับลมหายใจ ขั้นกิจกรรม - ครูส่งกระดาษครึ่ง A 4 ไปด้านซ้าย – ขวา (ขอบคุณกันและกันด้วยความนอบน้อม) - ครูเล่านิทาน เรื่องนี้เกิดขึ้นจริงกับผู้ชายคนหนึ่งที่อาศัยอยู่บนโลกใบนี้เขาเกิดมาอยู่กับทุกๆ คนทั่วไป วันหนึ่งเขาโชคดีได้เดินออกไปข้างนอกเขาเจอเพื่อนชายคนหนึ่งอายุเท่ากัน เด็กชายคนนั้นกำลังเดินเก็บขยะอยู่ เขาดีใจ จึงวิ่งเข้า ไปที่จะเล่นด้วยแต่มีสิ่งหนึ่งที่เขาต้องหยุด และโลกยังมีอะไรอีกมากมายที่เขายังไม่รู้ เขายกฝ่ามือทั้ง 2 ข้างขึ้นมาดูและมองด้วยความรู้สึกที่ดี - คุณครูอยากให้นักเรียนช่วยยกมือทั้งสองข้างที่แข็งแรงแล้วมองที่ฝ่ามือของตัวเอง ครูกระตุ้นด้วยคำถาม “นักเรียนเห็นอะไรบ้างที่อยู่บนฝ่ามือ รู้สึกอย่างไร” - คุณครูให้นักเรียนวาดลามมือของตัวเองด้านใดด้านหนึ่งแล้วลองจินตนาการว่าเหมือนรูปอะไร - ครูนักเรียนแลกเปลี่ยน ขั้นสรุป Brain Gym อยู่กับลมหายใจของตัวเอง	- กระดาษ A 4 - เรื่องเล่า
	พฤหัสบดี	โยคะ	- มีสติจดจ่อ - การรับรู้ลมหายใจ เข้า ออก	ขั้นเตรียม หายใจเข้า ออกอยู่กับลมหายใจ ขั้นกิจกรรม - ท่ายืน (เก้าอี้, ไหว้พระอาทิตย์, ภูเขา, หงส์, เครื่องบิน) - ท่านั่ง (เต่า, หงส์, ผี้เสื้อ) - ท่านอน (จระเข้, คันธนู, ตั๊กแตน, ปลาดาว) ขั้นสรุป ขอบคุณกันและกัน	เพลงสปา
	ศุกร์	บทความเพื่อน	การฟังเชื่อมโยงความคิด	ขั้นเตรียม Brain Gym อยู่กับลมหายใจของตัวเอง ขั้นกิจกรรม - ครูอ่านบทความเกี่ยวกับเพื่อนให้นักเรียนฟัง - ครูกระตุ้นด้วยคำถาม “นักเรียนมีความรู้สึกอย่างไร เหมือน คล้ายกับตัวเราอย่างไร - ครูนักเรียนแลกเปลี่ยนเกี่ยวกับตัวเราและเพื่อน ขั้นสรุป - Brain Gym อยู่กับลมหายใจของตัวเอง - ขอบคุณทุกเรื่องราวที่มีความหมาย	บทความเพื่อน