Week
|
วัน
|
ชื่อกิจกรรม
|
เป้าหมาย
|
กิจกรรม
|
สื่อ / อุปกรณ์
|
8
|
จันทร์
|
มองให้ลึกรู้สึก
เป็นอย่างไร
|
- เชื่อมโยงกับสิ่งต่างๆ
- มีสมาธิจดจ่อ
|
ขั้นเตรียม
- อยู่กลับลมหายใจของตัวเอง
- หลับตาฟังสียงธรรมชาติ
ขั้นกิจกรรม
- ครูนำกล่องมาว่างกลางห้อง “ครูกระตุ้นด้วยคำถามเห็นอะไรบ้าง”
- ครูส่งกระดาษรูปหน้าเสือให้นักเรียน ไปด้านซ้าย – ขวา
นักเรียนช่วยหาสิ่งที่อยู่ในกระดาษนี้ จากนั้นวงกลมไว้ จากนั้นครูกระตุ้นด้วยคำถาม “นักเรียนช่วยบอกสิ่งที่เราหาได้คนละ 1
อย่างที่แตกต่างกัน
ขั้นสรุป
- ขอบคุณทุกเรื่องราวที่มีความหมาย
- ขอบคุณกันและกัน
|
- กล่องลังลีโอ
- กระดาษรูป
หน้าเสือ
- เพลงสปา
|
อังคาร
|
เรื่องราวของฉัน
|
คิดเชื่อมโยงกับสิ่งต่างๆ
รอบตัวเอง
|
ขั้นเตรียม
Brain Gym
อยู่กับลมหายใจของตัวเอง
ขั้นกิจกรรม
- ครูนำตะกร้าที่ใส่สิ่งต่างๆมาให้นักเรียนดู จากนั้นครูส่งตะกร้าเวียนทางซ้ายมือ
- ครูให้นักเรียนหยิบสิ่งของที่อยู่ในตะกร้าคนละ
1 อย่าง
- ครูให้นักเรียนเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับสิ่งนั้น
- ครูนักเรียนแลกเปลี่ยนสิ่งที่ได้เรียนรู้จากกิจกรรมในวันนี้
ขั้นสรุป
- ขอบคุณทุกเรื่องราวที่มีความหมาย
- ขอบคุณกันและกัน
|
- สิ่งของ
- ตะกร้า
- เพลงสปา
|
|
พุธ
|
ภาพเรืองราง
|
- คิดเชื่อมโยงกับสิ่งต่างๆ รอบตัวเรา
- จินตนาการ
|
ขั้นเตรียม
Brain Gym
อยู่กับลมหายใจของตัวเอง
ขั้นกิจกรรม
- ครูแจกซองให้นักเรียนคนละ 1 ซอง ด้านในมีภาพที่แตกต่างกัน จากนั้นครูกระตุ้นด้วยคำถาม “ภาพที่นักเรียนได้เชื่อมโยงกับตัวเองอย่างไร”
- จากนั้นครูและนักเรียนเล่าเรื่องราวจากภาพ แลกเปลี่ยนสิ่งที่ได้เรียนรู้
ขั้นสรุป
- ขอบคุณทุกเรื่องราวที่มีความหมาย
- ขอบคุณกันและกัน
|
- เพลงสปา
- ซองรูปภาพ
|
|
พฤหัสบดี
|
โยคะ
|
- มีสติจดจ่อ
- การรับรู้ลมหายใจ เข้า ออก
|
ขั้นเตรียม
หายใจเข้า ออกอยู่กับลมหายใจ
ขั้นกิจกรรม
- ท่ายืน (เก้าอี้, ไหว้พระอาทิตย์, ภูเขา,
หงส์, เครื่องบิน)
- ท่านั่ง (เต่า, หงส์, ผี้เสื้อ)
- ท่านอน (จระเข้, คันธนู, ตั๊กแตน, ปลาดาว)
ขั้นสรุป
ขอบคุณกันและกัน
|
เพลงสปา
|
|
ศุกร์
|
ลองฟังดูสิฉันรู้สึกอย่างไร
|
- มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ฟัง
- เชื่อมโยงเข้ากับตัวเอง
|
ขั้นเตรียม
Brain
Gym อยู่กับลมหายใจของตัวเอง
ขั้นกิจกรรม
- ภาวนาด้วยบทเพลง ณ ตรงนี้ ครูกระตุ้นด้วยคำถาม “พี่รู้สึกย่างไรที่ได้ฟังบทเพลง”
- ครูนักเรียนถ่ายทอดสิ่งที่ได้ฟัง
- ภาวนาด้วยบทเพลงอีก 1 ครั้ง
ขั้นสรุป
- ขอบคุณทุกเรื่องราวที่มีความหมาย
- ขอบคุณกันและกัน
|
เพลง ณ
ตรงนี้
|
ตัวอย่างกิจกรรม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น